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Gemüse-Nudel-Risotto
40 Min
2 Portionen
leicht

Gemüse-Nudel-Risotto

Cremiges Risotto aus Risoni-Nudeln mit Paprika, Zucchini, Thymian und geriebenem Hartkäse – eine leichte, vegetarische Alternative zum klassischen Risotto.

Zutaten

Zwiebel
1Stück
Knoblauchzehe
1Stück
Rote Paprikaschote
200g
Zucchini
200g
Thymianstiele
4Stiele
Olivenöl
Esslöffel
Risoni-Nudeln
120g
Gemüsebrühe, heiß
400ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Italienischer Hartkäse (z. B. Grana Padano), gerieben
20g

Zubereitung

4 Schritte
1

Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Die Paprika putzen und in etwa 2 cm große Stücke schneiden. Die Zucchini längs halbieren und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Thymianblättchen von den Stielen zupfen.

2

½ EL Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Die Paprikastücke zugeben und 2 Minuten mitdünsten. Dann die Nudeln und die Hälfte des Thymians einrühren und kurz anrösten. Heiße Gemüsebrühe angießen und das Ganze zugedeckt ca. 15 Minuten garen, dabei immer wieder umrühren.

3

In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen. Die Zucchinischeiben mit dem restlichen Thymian 3 Minuten braten, anschließend salzen und pfeffern.

4

Die gebratenen Zucchini und den geriebenen Käse unter das Nudel-Risotto mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort servieren.

Nährwerte (pro Portion)

365
Kalorien
12
Fett
48
Kohlenhydrate
14
protein
Kalorien pro 100g:NaN kcal
M

Melissa Neubauer

Ich bin begeisterte Hobbyköchin seit über 10 Jahren. Freue mich immer über Tipps und neue Sachen zu lernen.

Veröffentlicht am 1. Januar 1970