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Käse-Omelett
20 Min
2 Portionen
leicht

Käse-Omelett

Ein fluffiges Omelett mit Gouda, Tomaten und frischem Schnittlauch – schnell zubereitet und perfekt für ein herzhaftes Frühstück oder leichtes Abendessen.

Zutaten

Kleine Tomaten
2Stück
Gouda
80g
Schnittlauch (½ Bund)
Eier (Kl. M)
6Stück
Schlagsahne
6Esslöffel
Olivenöl
1Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack

Zubereitung

5 Schritte
1

Tomaten vom Strunk befreien und in Scheiben schneiden. Gouda in Scheiben oder grob raspeln. Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden.

2

Eier mit der Schlagsahne und zwei Dritteln des Schnittlauchs verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Das Olivenöl in einer kleinen Pfanne (ca. 15 cm Ø) erhitzen. Die Hälfte der Eimischung hineingeben und mit einem Pfannenwender mehrmals zur Mitte schieben, damit es gleichmäßig stockt. Etwa 2 Minuten bei mittlerer Hitze garen lassen.

4

Mit der Hälfte von Käse und Tomaten belegen, die Pfanne abdecken und weitere 2–3 Minuten garen. Dann das Omelett vorsichtig zusammenklappen und bei 100 °C im Ofen warmhalten.

5

Mit den restlichen Zutaten genauso ein zweites Omelett zubereiten. Vor dem Servieren mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen.

Nährwerte (pro Portion)

538
Kalorien
43
Fett
5
Kohlenhydrate
31
protein
Kalorien pro 100g:NaN kcal
M

Melissa Neubauer

Ich bin begeisterte Hobbyköchin seit über 10 Jahren. Freue mich immer über Tipps und neue Sachen zu lernen.

Veröffentlicht am 1. Januar 1970